Menu
Previous
Next
Dieta dla zabieganych kobiet
4.7/5
119,00 zł
Dieta dla zabieganych
30-dniowy jadłospis – szybkie, proste i zdrowe posiłki!
Nie masz czasu na gotowanie? Ten 30-dniowy jadłospis to idealne rozwiązanie! Stworzony przez mgr Tomasza Gizę, dietetyka i mistrza Świata i mr. Universum, zawiera pełnowartościowe i szybkie w przygotowaniu posiłki, dostosowane do Twoich potrzeb.
✅ Sam wybierasz kaloryczność – dopasuj dietę do swojego celu dzięki naszemu kalkulatorowi kalorii!
✅ Wygodny format do druku – każdy dzień na jednej kartce, którą możesz przykleić na lodówkę.
✅ Oszczędność – nawet 4-5 razy tańszy niż indywidualnie układana dieta, a równie skuteczny!
✅ Zbilansowane posiłki – zawierają wszystkie niezbędne mikroelementy, są smaczne i szybkie do przygotowania.
Nie wiesz, jaką wybrać kaloryczność? Wypróbuj nasz kalkulator kalorii!
Opinie naszych podopiecznych
Odtwórz wideo
Odtwórz wideo
Zawsze rekomenduje wysiłek fizyczny, który jest bardzo ważny w przypadku procesu zdrowia u pacjentów z depresją. Aktywizacja jest również bardzo ważna w zakresie profilaktyki zaburzeń psychicznych. Istotne jest by ćwiczyć pod okiem wykwalifikowanego trenera jakim jest Tomek, który skupia się nie tylko na kondycji ciała, ale również umysłu. Polecam dr. Maurycy Araszkiewicz
Maurycy Araszkiewicz
lekarz
Bardzo polecam Tomasz Giza. Jest bardzo zaangażowany w swoją pracę. Dba o klienta i zawsze dzwoni, aby dopytać o wyniki. Dzięki niemu pozbyłam się zbędnych kilogramów i nauczyłam się jak wygląda prawidłowa dieta. Poza tym, jest bardzo miłym człowiekiem, z którym można porozmawiać na luzie bez stresu co uważam za mega plus, bo przy problemach z nadwagą nie każdy jest wstanie rozmawiać otwarcie.
Magdalena Czaplicka
Bardzo smaczna, prosta i skuteczna dieta, która jest zbilansowana i nie wyklucza żadnych składników żywieniowych. Tomek doskonale wyczuwa potrzeby klienta - słucha i bierze pod uwagę indywidualne preferencje, styl życia i możliwości przygotowania posiłków. Ćwiczenia są różnorodne i ciekawe. Świetny kontakt, na duży plus! Polecam
Dawid Szweda
Dieta dla zabieganych